Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening redukcyjny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening redukcyjny

Witam. Mam pytanie . Jaki trening zastowować aby zredukować tkanke tłuszczową która pozostała na klacie i brzuchu . Jakie cwiczenia wykonowywać .

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening redukcyjny

Na brzuch możesz robić:
http://forum-kultury...-6-weidera-a6w/
http://forum-kultury...ic/5422-abs-ii/

Na Klatkę to trening o dużej ilości powtórzeń, bieganie również by się przydało

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Uczyń trening bardziej efektywnym!	Treningi	0 odpowiedzi 1098 wyświetleń	Ponad rok temu przez
po jednemu i na trening?!	CROSS-BUDO	16 odpowiedzi 1818 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Silownia i trening SW	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	4 odpowiedzi 1639 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TRENINGI Z MISTRZEM POLSKI KICKBOXING FULL CONTACT	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 823 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningowe mity!	Artykuły i Ciekawostki	1 odpowiedź 1892 wyświetleń	Ponad rok temu przez