Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening redukcyjny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening redukcyjny

Witam. Mam pytanie . Jaki trening zastowować aby zredukować tkanke tłuszczową która pozostała na klacie i brzuchu . Jakie cwiczenia wykonowywać .

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening redukcyjny

Na brzuch możesz robić:
http://forum-kultury...-6-weidera-a6w/
http://forum-kultury...ic/5422-abs-ii/

Na Klatkę to trening o dużej ilości powtórzeń, bieganie również by się przydało

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ubrania treningowe w dobrych cenach	Ogłoszenia/reklama	0 odpowiedzi 884 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Międzystylowe treningi i sparingi 1 2 3 4	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	67 odpowiedzi 22863 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pierwszy trening- jakieś rady??	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	14 odpowiedzi 2730 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Efektywność treningu, a jego częstotliwość	CROSS-BUDO	17 odpowiedzi 3680 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Progres :) trening i wyniki :)	Dzienniki treningowe	0 odpowiedzi 1328 wyświetleń	Ponad rok temu przez