mam taki maly problem. wszystko w moim ciele mi sie podoba bza jedna rzecza: otuz moje uda nie sa proporcjonalne do reszty (o prae cm za duzy mam ich obwod) i w wiekszej ilosci to same miesnien i czy jakas mozliwosc zmniejsienia tej ilosci tluszczu i miesni przez jakis rodzaj cwiczen? cwicze od 2 miesiecy na mase ale nogi byly tak juz wczesniej. da rade cos zrobic z tym??
Problem
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
piotras17
-
- Użytkownik
-
- 16 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:3
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :38
- Klatka piersiowa [cm]:110
- Pas [cm]:86
- Udo [cm]:60
- Wyciskanie [kg]:100
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Problem
Bartek000
-
- Użytkownik
-
- 24 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:piłka nożna, TS
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :37
- Klatka piersiowa [cm]:nie wiem
- Pas [cm]:78
- Przysiad [kg]:150
- Wyciskanie [kg]:96 (sprzęt-107,5)
- Martwy ciąg [kg]:160
- Waga [kg]:71
Napisano Ponad rok temu
Re: Problem
ciekawy problem masz, za duze miesnie... ;p
jak mowisz ze to same miesnie to ile masz w tym udzie?
pzdr
jak mowisz ze to same miesnie to ile masz w tym udzie?
pzdr
piotras17
-
- Użytkownik
-
- 16 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:3
- Wzrost [cm]:176
- Biceps [cm] :38
- Klatka piersiowa [cm]:110
- Pas [cm]:86
- Udo [cm]:60
- Wyciskanie [kg]:100
- Waga [kg]:80
Napisano Ponad rok temu
Re: Problem
'Bartek000', dnia 23 Paź 2010 - 18:57, napisał: 
no 61cm ;/ moze by nie bylo wielgasne jakies ale mi sie zdaje ze za duze. nie pogardzil bym jak by bylo tak z 55ciekawy problem masz, za duze miesnie... ;p
jak mowisz ze to same miesnie to ile masz w tym udzie?
pzdr
pit
-
- Użytkownik
-
- 190 postów
- Pomógł: 0
5
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:sport, muzyka
- Wzrost [cm]:175
- Waga [kg]:70
Napisano Ponad rok temu
Re: Problem
dorównasz resztą i bedzie ok 
) ja nie slyszałem o cwiczeniach na zmniejszenie mięsni. a tak zeby uda malały a reszta rosła to sie chyba nie da:D
) ja nie slyszałem o cwiczeniach na zmniejszenie mięsni. a tak zeby uda malały a reszta rosła to sie chyba nie da:D
no pain, no gain!
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
JESLI POMOGŁEM, DAJ +
janu
-
- Użytkownik
-
- 1702 postów
- Pomógł: 0
27
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Problem
PIOTRAS17 musisz w nazwie tematu pisac o co chodzi bo takie tematy są zamykane
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Problem |
Samoobrona |
|
|
||
Podpięty Bolący bark - problemy z rotatorami |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Problem kumpla z siłki? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
posiłki przed i po treningowe- problem początkujacego |
Dieta |
|
|
||
mały problem |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
biceps
- Ponad rok temu
-
masa
- Ponad rok temu
-
Triceps>głowa długa>hantle, potrzebuję ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Redukcja masy...
- Ponad rok temu
-
7 dniowy plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Masa ciała
- Ponad rok temu
-
DOMATOR NA ROZRUCH- Ponad rok temu
-
Muj plan na mase. Proszę o sprawdzenie i rade :D
- Ponad rok temu
-
Plant treningowy dla pocztkujacego
- Ponad rok temu
-
ogólno rozwojowy bez maszym
- Ponad rok temu
