Witam! Czy mógłby mi ktoś powiedzieć co to jest HMB. Jakie polecacie?? I czy można brać HMB zaraz po cyklu kreatyny??
co to jest HMB?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
polan0330
-
- Użytkownik
-
- 142 postów
- Pomógł: 0
3
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:12+
- Wzrost [cm]:192
- Biceps [cm] :38
- Klatka piersiowa [cm]:103,5
- Wyciskanie [kg]:??
- Waga [kg]:86
Napisano Ponad rok temu
co to jest HMB?
Lukasyno
-
- Guests
-
- 3255 postów
- Pomógł: 0
Ja Tu Tylko Sprzątam...
- Lokalizacja:WLKP
- Płeć:Mężczyzna
- Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
- Wzrost [cm]:183
- Biceps [cm] :coraz większy
- Waga [kg]:Rośnie
Napisano Ponad rok temu
Re: co to jest HMB?
HMB (Hydroxy-Methyl Butyrate) czyli beta-hydroksy-beta-metylomaślan jest krótkołańcuchowym kwasem tłuszczowym powstającym w organizmie z aminokwasu leucyny. Biologiczne działanie HMB polega na zwiększaniu przyrostu tkanki mięśniowej poprzez ochronę białek mięśniowych przed rozpadem przy jednoczesnej aktywacji spalania tkanki tłuszczowej. Tak więc HMB zaliczany jest do grupy odżywek tzw. antykatabolicznych czyli antykatabolików.
Pewnie ze mozesz po hmb brac kreatyne
Pewnie ze mozesz po hmb brac kreatyne
Zatopiony w Muzie...
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Domowy trening nóg!!To że nie masz dostępu do maszyn nie jestes przekreslony!! |
Trening dla początkujących | Guest_radq?_* |
|
|
|
CZY TEN CYKL JEST DOBRY?????? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
OLIMP DOMINATOR Shaker PROŚwieży shake gotowy od zaraz gdziekolwiek jesteś!!! |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Sprawdź, kim jest przeciętny polski biegacz! |
Bieganie |
|
|
||
Przerwa regeneracyjna - co to wogóle jest? |
Trening dla początkujących |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Supele z USa
- Ponad rok temu
-
TriBulOn
- Ponad rok temu
-
Jakie białko
- Ponad rok temu
-
Jaka kreatyne brać
- Ponad rok temu
-
jaki dobrać suplement?
- Ponad rok temu
-
Gainer Sojowy
- Ponad rok temu
-
GAiner mct+Kreatyna mono- Ponad rok temu
-
Prosił bym o komentarz
- Ponad rok temu
-
NITROBOLON - PRZERWA CZY NIE???
- Ponad rok temu
-
Universal Anti-Oxidant - 60 tablEXPERTO - Ponad rok temu
