Witam! Czy mógłby mi ktoś powiedzieć co to jest HMB. Jakie polecacie?? I czy można brać HMB zaraz po cyklu kreatyny??
co to jest HMB?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Re: co to jest HMB?
HMB (Hydroxy-Methyl Butyrate) czyli beta-hydroksy-beta-metylomaślan jest krótkołańcuchowym kwasem tłuszczowym powstającym w organizmie z aminokwasu leucyny. Biologiczne działanie HMB polega na zwiększaniu przyrostu tkanki mięśniowej poprzez ochronę białek mięśniowych przed rozpadem przy jednoczesnej aktywacji spalania tkanki tłuszczowej. Tak więc HMB zaliczany jest do grupy odżywek tzw. antykatabolicznych czyli antykatabolików.
Pewnie ze mozesz po hmb brac kreatyne
Pewnie ze mozesz po hmb brac kreatyne
Zatopiony w Muzie...
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Czy możliwe jest wyrównanie nogi? |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Musicie to zobaczyć, to jest po prostu konieczne |
KARATE |
|
|
||
jest jakies.... |
Trening dla początkujących |
|
|
||
sensei jaki jest ... bylo Robert Gembal ... |
AIKIDO |
|
|
||
jestem chudy jak przytyć |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Supele z USa
- Ponad rok temu
-
TriBulOn
- Ponad rok temu
-
Jakie białko
- Ponad rok temu
-
Jaka kreatyne brać
- Ponad rok temu
-
jaki dobrać suplement?
- Ponad rok temu
-
Gainer Sojowy
- Ponad rok temu
-
GAiner mct+Kreatyna mono
- Ponad rok temu
-
Prosił bym o komentarz
- Ponad rok temu
-
NITROBOLON - PRZERWA CZY NIE???
- Ponad rok temu
-
Universal Anti-Oxidant - 60 tabl
EXPERTO - Ponad rok temu