Skocz do zawartości


Zdjęcie

Trening przed wyjsciem w gory


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

tabi77
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Tydzień temu

Trening przed wyjsciem w gory

potrzebuje zaplanowac sobie trening przygotowujacy do wyjscia w gory (nieco wyzsze niz tatry :). ogolne zasady oczywiscie znam, jednakze zalezy mi na skonkretyzowanym planie na okres 3-4 miesiecy. moze polecicie sprawdzonego trenera/zrodlo ktore pomoze mi zaplanowac spersonalizowany trening?


  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019