Brak odpowiedzi do tego tematu

[osknow]

Ułożenie dobrego planu żywieniowego na cały tydzień było dla mnie okropna męką, bo nigdy nie miałem pojęcia na co będę miał ochotę następnego dnia. Wszystko zmieniło się kiedy zacząłem korzystać z usług Michała Wrzoska (jest on dietetykiem i trenerem personalnym). Zrobił mi plan żywieniowy, który w 100% mnie zadowala. Na jego blogu możecie znaleźć mnóstwo fajnych i co najważniejsze zdrowych przepisów, które świetnie sprawdzają się przy treningu, polecam zajrzeć  [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]