Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pytanie odnośnie zapotrzebowania kalorycznego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy 2000 kcal przy 5 treningach tygodniowo to wystarczająco?

(63kg)

253
Wyśmienita

Lokalizacja:Puławy
Płeć:Kobieta
Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
Klatka piersiowa [cm]:75
Pas [cm]:60
Udo [cm]:48
Waga [kg]:46

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie odnośnie zapotrzebowania kalorycznego

Witaj
Zależy jaki cel masz.. Bo tak to mi trudno odpowiedzieć
No i czy jeszcze jakąś aktywność masz inną prócz treningów

„Be strong, u never know who you are inspiring”

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
rower i odżywki witam mam pytanie zaczałem jeżdzic rowerem i czy mogę brać jakieś odży	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1872 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wyglądają treningi kk, pytanie od laika	KARATE	14 odpowiedzi 4067 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PYTANIE !!!	JUDO	19 odpowiedzi 4793 wyświetleń	Ponad rok temu przez
balacha - pytanie 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	23 odpowiedzi 2890 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie do trenujących w Rio Grappling Club Wrocław	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	5 odpowiedzi 1475 wyświetleń	Ponad rok temu przez