Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pytanie odnośnie zapotrzebowania kalorycznego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy 2000 kcal przy 5 treningach tygodniowo to wystarczająco?

(63kg)

253
Wyśmienita

Lokalizacja:Puławy
Płeć:Kobieta
Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
Klatka piersiowa [cm]:75
Pas [cm]:60
Udo [cm]:48
Waga [kg]:46

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie odnośnie zapotrzebowania kalorycznego

Witaj
Zależy jaki cel masz.. Bo tak to mi trudno odpowiedzieć
No i czy jeszcze jakąś aktywność masz inną prócz treningów

„Be strong, u never know who you are inspiring”

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
o submission wrestling zapytanie	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO		4 odpowiedzi 931 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie dotyczące dawkowania	Odżywki i Suplementy		9 odpowiedzi 1540 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pytanie	Rozmowy nie na temat		3 odpowiedzi 1305 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zapytanie	Trening dla początkujących	Guest_elos_*	7 odpowiedzi 999 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie do wszytskich !! : Wasze rekordy przed STERYDAMI!!	Sterydy i Prohormony		17 odpowiedzi 2028 wyświetleń	Ponad rok temu przez