4 odpowiedzi w tym temacie

[helfix]

Jaki skuteczny suplement na zatrzymywanie łaknienia i odchudzania tak do 50 zł .

[BeBig]

Wszystko siedzi w głowie powodów łaknienie może być dużo - zła dieta, problemy z hormonami (leptyna i grelina), stress, uzależnienie od jedzenia. Spróbuj na razie wrzucić do diety dużo warzyw tak aby wypełnić żołądek błonnikiem, z supli to jakiś spalacz i dobrze też brać Top Shape (glukomannan - świetnie zapycha żołądek), do tego pij dużo wody

[Abetalipoproteinemia]

Jaki skuteczny suplement na zatrzymywanie łaknienia i odchudzania tak do 50 zł .

 

Chrom, zielona herbata, zielona lub zwykła kawa (generalnie kofeina), do tego wspomniany już wcześniej błonnik i przede wszystkim woda .

 

W pierwszej kolejności podziałaj ze swoją dietą i postaraj się by nieco ją przeorganizować. Być może delikatne zmiany w jadłospisie przyniosą oczekiwane efekty.

[MarcixM]

Jeśli Ty lub ktoś z Twojego otoczenia ma problem z uzależnieniem szukaj pomocy tu [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[mario34]

Morwa biała dobrze działa na hamowanie apetytu na słodkie