Rozgrzewka przed
Napisano Ponad rok temu
Macie jakieś swoje ,dobre rozgrzewki? Jestem chętny na propozycje
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Film z rozgrzewka. Niestety w np. wymachach nogami nie potrafię zrobić tak dużego wymachu jak na filmie. Jestem po prostu mało elastyczny?
Napisano Ponad rok temu
Użytkownik faluś edytował ten post Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Zdjęcia z treningów Vitora Belforta przed UFC 49 |
MIXED-MA |
|
|
||
Laptop używany sprzedam . |
Ogłoszenia/reklama |
|
|
||
SPRZEDAM |
Sterydy i Prohormony | Guest_Djethiop_* |
|
|
|
Obiad-przed treningiem-po treningu (na co zamienic)obiad, co jest |
Dieta |
|
|
||
sprzedam obciazenie + sztange |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Redukcja - czy można przesadzić z cardio?
- Ponad rok temu
-
5x5 czy "klasyczne" FBW ?
- Ponad rok temu
-
Rozbieżności energetyczne.
- Ponad rok temu
-
TRENING
- Ponad rok temu
-
Pytanie od początkującej/trening
- Ponad rok temu
-
Jak zacząc zmiany?
- Ponad rok temu
-
Problem z osiągnięciem zamierzonych celów.
- Ponad rok temu
-
Trening po poważnej kontuzji
- Ponad rok temu
-
Ustalanie priorytetu na jedną partie w planie treningowym, jak?
- Ponad rok temu
-
Transformacja ciala
- Ponad rok temu