Skocz do zawartości


Zdjęcie

Rolada z piersi drobiu


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
Brak odpowiedzi do tego tematu

EXPERTO

EXPERTO
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 14273 postów
  • Pomógł: 5
  • Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:- Śliczne Panny.
    - Przyroda.
    - Kulturystyka.
    - Sztuki Walki.
    - Forum.
    - Samochody.
  • Staż [miesiące]:od 2003
  • Wzrost [cm]:188
  • Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Rolada z piersi drobiu
Rolada z piersi drobiu

Składniki:

- 50 dag piersi drobiu

- 2 białka

- 20 dag pieczarek

- sól

- łyżka oliwy lub oleju

Sposób przygotowania:

1) Pieczarki oczyścić, umyć, osączyć, pokroić w kostkę, a następnie wsypać do wrzącej wody

2) Doprowadzić do wrzenia, odcedzić wsypać do rondelka, chwilę poddusić, przyprawić solą i ostudzić.

3) Mięso z drobiu zbić zwilżonym tłuczkiem, a następnie pozwijać połączyć w jeden duży płat. Poszczególne zbite płatki powinny zachodzić na siebie, powierzchnię łączenia płatków posmarować białkiem.

4) Ostudzone pieczarki wymieszać z ubitym na pianę drugim białkiem. Uzyskanym w ten sposób nadzieniem posmarować płat mięsa, zwinąć w ścisły rulon.

5) Obwiązać ściśle nitką bawełnianą jak baleron. Uformowana roladę obrumienić, wkładając na rozgrzana patelnię posmarowaną oliwą lub olejem.

6) Po obrumienieniu przełożyć do rondla, podlać wrzącą wodą, udusić pod przykryciem do miękkości. Miękka roladę pokroić w poprzek na porcje, ułożyć na półmisku, obłożyć pieczonymi ziemniakami.



Jarosław Karolczak

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024