Zmodyfikowałem swój plan(względem powt i serii), żeby nie popaść w monotonie, czy jednak jest to dobry pomysł ? Może lepiej dalej pracować na starym ?
Stary:
Napisano Ponad rok temu
Zmodyfikowałem swój plan(względem powt i serii), żeby nie popaść w monotonie, czy jednak jest to dobry pomysł ? Może lepiej dalej pracować na starym ?
Stary:
Napisano Ponad rok temu
Witam an forum.
Ciekawy plan, myślę że będzie nowy bodziec !
Dawaj znac jak idzie.
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Zamiana FBW na HSPush ups |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
ilość cykli w teorii a kłopoty ze zdrowiem |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Przejście ze Split na FBW |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Ilosc kalori w Diecie? |
Dieta |
|
|
||
Łydki w fbw 5x5 redukcja |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu