1 odpowiedź w tym temacie

[Koniu191088]

Witam wszystkich dzikow potrzebuje pomocy w sprawie dawkowania i porady czy sie nie bedzie gryzlo ze soba odrzywki.... a mianowicie chodzi mi o odzywki shock therapy + storm chodzi o dawkowanie tego supla i do tego mam jeszcze bialko ultra whey jak i kompleks witamin. A więc jak brać i czy się nie będą gruzy POMOZCIE

[Abetalipoproteinemia]

Po co kupujesz suplementy o których działaniu nie masz pojęcia, a tym bardziej nie wiesz jak stosować? Moim zdaniem takie zakupy nie mają najmniejszego sensu.

 

Obie odzywki Universala mogą być stosowane równocześnie, proponowałbym po prostu zastosować po miarke każdego z nich na jakieś 30 minut przed planowanym treningiem. Co do białka to najlepiej będzie stosować w zgodzie z dietą, myślę że typowa porcja 30 g w zupełności wystarczy. Witaminy rano do pierwszego posiłku.