Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy dla 13-latka

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan treningowy dla 13-latka

Ułożył by ktoś tygodniowy trening dla 13-latka bo mam zrobić na ten temat prezentacje na technikę

Użytkownik
514 postów
Pomógł: 10

21
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy dla 13-latka

Jaka prezentacje?

podaj swoje parametry waga wzrost itd jak najwiecej info... my mozemy pomoc, gotowe plany ukladaja experci odplatnie

Moderator
3342 postów
Pomógł: 97

253
Wyśmienita

Lokalizacja:Puławy
Płeć:Kobieta
Zainteresowania:Kulturystyka naturalna, fitness,body-building kobiet, dieta LC, LCHF,
Staż [miesiące]:nadal coraz więcej
Klatka piersiowa [cm]:75
Pas [cm]:60
Udo [cm]:48
Waga [kg]:46

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy dla 13-latka

Pierwsze słyszę by robić prezentacje na temat :lol: :lol:

„Be strong, u never know who you are inspiring”

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy dla 13-latka

Witam na forum.
Mógł byś przybliżyć temat ?

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dlaczego kaszel nie pomaga na zawał	Inne sporty	15 odpowiedzi 5028 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nietypowy worek treningowy	TACTICAL GEAR	1 odpowiedź 2548 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sztuki walki dla kobiet - gdzie w Wawie?	Sztuki walki	0 odpowiedzi 1771 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cos dla chenowcow - filmiki z Chen Yu synem Chen Zhaokui	KUNG-FU/WUSHU	5 odpowiedzi 3354 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POmoc dla kolegi	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1518 wyświetleń	Ponad rok temu przez

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: Plan, treningowy, dla 13-latka

Kulturystyka i Fitness → Trening dla początkujących → Zakupiony plan treningowy od Jarosław Michaluk Napisany przez , Ponad rok temu siłownia, plan, trening	1 odpowiedź 3985 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Artykuły i Ciekawostki → Porady Trenerów → Psychologia sportu " Zuchwałość " Napisany przez , Ponad rok temu psychologia, sport, siła i 7 więcej	0 odpowiedzi 4736 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Artykuły i Ciekawostki → Porady Trenerów → Skuteczność diet i planów treningowych Napisany przez , Ponad rok temu dieta, trening, trener i 7 więcej	0 odpowiedzi 6701 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Artykuły i Ciekawostki → Porady Trenerów → Trening na koniec dnia Napisany przez , Ponad rok temu trening, trening personalny i 8 więcej	1 odpowiedź 5180 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Trening dla początkujących → Redukcja, plan do oceny, fbw+obwodówka Napisany przez , Ponad rok temu redukcja, plan, ocena, fbw i 2 więcej	12 odpowiedzi 1299 wyświetleń	Ponad rok temu