Jak wyrobić mięśnie ?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Zdecydowanie odradzam trening na ciężarach w tym wieku.
Mogę polecić trening domatora - z zastosowaniem własnej wagi ciała bądź jak wyżej kalistenika
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
NO-SyntheSize 600g i NO Shotgun V.3 644gJak to wygląda w Waszych oczach Panowie ? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Czy karate na zasadach K1 nie wyglada jak Kick?(newbie ask;) |
KARATE |
|
|
||
Jak nosicie teleskop? |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
Jak wykańczać (nie zabijać):) |
Samoobrona |
|
|
||
jaka diete stosowac? |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Trening na siłownu
- Ponad rok temu
-
Ilość serii
- Ponad rok temu
-
17 lat 185 cm 70 kg , jak zacząć ?
- Ponad rok temu
-
Pierwszy plan
- Ponad rok temu
-
33lata a początek ze swoim planem na siłowni?
- Ponad rok temu
-
FBW pytania, problem z przybraniem masy
- Ponad rok temu
-
Nogi
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Push pull do oceny
- Ponad rok temu