Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Moja mała transformacja

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

motywacja transformacja siłownia dieta zmiana 18 lat redukcja masa

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

8 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

3
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Moja mała transformacja

Hejka

Przedstawiam Wam moje małe co nieco

Wiek - 18
Staż ogólnie - 4 lata
Waga - obecnie 76-77kg (bf ~10% myślę, że jest)
Wzrost 180cm

Więcej materiałów jest na filmiku :

Załączone pliki

b 220.JPG 43,74 KB 2 Ilość pobrań
mix zdjec 474.JPG 35,04 KB 3 Ilość pobrań
934_1029618063748616_7190630962840410795_n.png 451,93 KB 3 Ilość pobrań
IMG_20160930_051617-2.jpg 56,87 KB 2 Ilość pobrań

Użytkownik
25 postów
Pomógł: 1

4
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Piłka Nożna
Kulturystyka
Staż [miesiące]:Nie wiem, niestety
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :33
Pas [cm]:68.5
Waga [kg]:63.3

Napisano Ponad rok temu

Re: Moja mała transformacja

Moim zdaniem, przemiana bardzo udana

Jest dowodem na to, że jeśli się chcę to można osiągnąć wszystko.

Gratki :2place:

Moje zdjęcia: http://forum-kultury...y/#entry1413678

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

3
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Moja mała transformacja

Dzięki wielkie! Takie słowa dużo dla mnie znaczą

Użytkownik
360 postów
Pomógł: 26

79
Dobra

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout
Staż [miesiące]:7 lat
Wzrost [cm]:172
Biceps [cm] :39,5
Klatka piersiowa [cm]:105
Pas [cm]:87
Udo [cm]:58,5
Wyciskanie [kg]:95
Waga [kg]:75,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Moja mała transformacja

Szacun, oby tak dalej :respect:

Mój DT #BedeBestia
http://www.fabrykasily.pl/topic/115291-dt-bedebestia-street-workout

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

3
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Moja mała transformacja

Dzięki!

Użytkownik
4 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Moja mała transformacja

Podziwiam. Pewnie najciężej było ruszyć,a teraz to Twoje życie:)

Użytkownik
7 postów
Pomógł: 0

3
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Moja mała transformacja

Podziwiam. Pewnie najciężej było ruszyć,a teraz to Twoje życie:)

Dokładnie! Początki były najcięższe. A później zaczęło mi to sprawiać tyle radości i stało się pasją

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Moja mała transformacja

Fajnie, nawet cycek spadł, a mówią, że to ginekomastia

Użytkownik
33 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Moja mała transformacja

Świetna metamorfoza, gratuluję!!

Wróć do Galerie zdjęć

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
moja dieta na masę do oceny	Dieta		14 odpowiedzi 1721 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moja dziarka	Rozmowy nie na temat		18 odpowiedzi 1447 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mała masa	Trening dla początkujących		1 odpowiedź 583 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Napad na moja skromna osobe z nozem:D 1 2 3	Samoobrona		50 odpowiedzi 5541 wyświetleń	Ponad rok temu przez
* Moja Dieta Mój Trening Cel -10kg w 2m-ce * 1 2 3 4	Dzienniki treningowe	Guest_daka1988_*	60 odpowiedzi 9400 wyświetleń	Ponad rok temu przez

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: motywacja, transformacja, siłownia, dieta, zmiana, 18, lat, redukcja, masa

Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Bio Życie - Suplementy Diety Napisany przez , 6 miesięcy temu Polska, Dieta, Fitness, Gym i 3 więcej	0 odpowiedzi 6814 wyświetleń	6 miesięcy temu
Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Ostyhealth - Krem na Stawy Napisany przez , Ponad rok temu stawy, uroda, zdrowie, sport i 3 więcej	0 odpowiedzi 2441 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Ranking odżywek i suplementów → Muscle Gain Napisany przez , Ponad rok temu polska, sport, motywacja, fitness	0 odpowiedzi 2405 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → Muscle Gain - Przyrost Tkanki Mięśniowej Napisany przez , Ponad rok temu Polska, kulturystyka, sport i 2 więcej	0 odpowiedzi 3012 wyświetleń	Ponad rok temu
Kulturystyka i Fitness → Odżywki i Suplementy → A-cardin - Na Nadciśnienie Napisany przez , Ponad rok temu sport, motywacja, polska, cukier i 1 więcej	0 odpowiedzi 1654 wyświetleń	Ponad rok temu