2 odpowiedzi w tym temacie

[Ceglaasty]

Mam na imię Daniel i chcę się podzielić moją przemianą, która trwała półtora roku.

Tak jak w tytule miałem i nadal mam obrzydzenie do suplementów bo uważam, że jest to strata pieniędzy i jakoś nie mogę przegryźć faktu, że musiałbym pić jakieś proszki przy czym wydawać 200zł miesięcznie, aby po miesiącu już niczego nie mieć i znów kupić wolę wydać pieniądze na bardziej praktyczniejsze rzeczy. Zaczynałem ciężko mi stwierdzić bo wymiarów nie miałem, ale mam za to zdjęcia. 

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

Zdjęcia po pół roku treningów :

 

 

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

 

Aktualnie :

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

 

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Użytkownik Ceglaasty edytował ten post Ponad rok temu

[Mateusz95]

Dobre podstawy ćwicz dalej  

[Ceglaasty]

Dziękuje ! Oczywiście ciągle do przodu, ale ciężko jest się, że tak powiem " budować " przy wieluuu treningach cardio bo moim głównym celem jest bieganie choć mam małe nóżki to wiele osób z kopytami jak u krowy wymięka