4 odpowiedzi w tym temacie

[mjd]

Siemanko, od dłuższego czasu szukam kalkulatora kalorii, który podsumuje moje dzienne kalorie z uwagi braku czasu na sprawdzenie i podliczenie tego osobićie. Większość na internecie oferuje niestety skąpą ilość dań, potraw czy składników, a tutaj nie zdołałem nic znaleźć. 

[Haroldek48]

http://forum-kultury...owanie-na-kcal/

[Haroldek48]

http://forum-kultury...est-dla-ciebie/

[petra]

Siemanko, od dłuższego czasu szukam kalkulatora kalorii, który podsumuje moje dzienne kalorie z uwagi braku czasu na sprawdzenie i podliczenie tego osobićie. Większość na internecie oferuje niestety skąpą ilość dań, potraw czy składników, a tutaj nie zdołałem nic znaleźć. 

Skoro nie masz czasu to może zacznij działać w drugą stronę. Udaj się do dietetyka, który ułoży Ci plan żywieniowy odpowiedni do Twojego trybu życia. Przestrzegając go będziesz spożywał tylko określoną ilość kalorii i nie będziesz musiał nic dodatkowo liczyć. Bez problemu umówisz się na wizytę do dietetyka. Możesz skorzystać też z konsultacji online. Ja mam dietę, którą otrzymałam, jako gratis do spalacza tłuszczu www.trizer.pl. Plan żywieniowy jest ułożony na miesiąc. Jest to indywidualna dieta stworzona przez dietetyków.

[Abetalipoproteinemia]

Najlepiej bedzie skorzystać z kalkulatora znajdującego się na naszej stronie → Kalkulator BMR. Łatwy w obsłudze, przejrzysty i wygodny program do liczenia dobowego zapotrzebowania energetycznego .