2 odpowiedzi w tym temacie

[Fabryka Siły]

Motywacja to proces, który ma swoją dynamikę i podlega takim samym zmianom, jak twoje potrzeby i pragnienia. Każde działanie, które podejmujesz, ma dla ciebie jakieś znaczenie - powód, dla którego je wykonujesz. Od znaczenia, jakie nadajesz wykonywanej czynności, zależy w dużej mierze poziom jej wykonania, a w konsekwencji - twój ostateczny sukces lub porażka.

 

Czytaj cały artykuł http://www.fabrykasi...-do-odchudzania

[Sweter1985]

U mnie w Krakowie jest pełno siłowni osiedlowych gdzie ludzie szukają motywacji do treningu w tym że są w stanie pobić coraz silniejszych ludzi ale tylko Saturn Fitness trzyma poziom i trenują tam ludzie na poziomie nie wiem jak oni to robią bo ceny karnetów nie są wyższe od tych osiedlowych spelun a mimo to nikt podejrzany się tam nie kręci. Można tam szukać motywacji na wiele sposobów a moim ulubionym to wzajemna motywacja na treningach nie tylko siłowych ale też jogi (trzeba się rozciągać bo dzięki temu chronimy się przed kontuzjami)

[violet]

czesc!

ja mam wlasnie taki problem ze po dwoch miesiacach odchudzania waga stanela i nie chce ruszyc juz kilka tygodni kompletnie trace motywacje i nie wiem co robic... mysle zeby moze sprobowac tabletek na odchudzanie jak np triapidix300 (znajoma mi polecila), nawet jesli nie pomoze to moze chociaz zmotywuje do wytrwania na diecie i treningach?? mozecie mi powiedziec czy ten preparat ma w ogole sens i czy nie zaszkodzi? mozna o nim wiecej poczytac [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]