5 odpowiedzi w tym temacie

[KaaKaO]

Siema. Mam taki problem. Moje łopatki są nierówno ustawione, gdy napinam mięśnie lub unosze ręce do góry łopatki "wbijają" mi się w mięśnie. Polecacie jakieś ćwiczenia by się wyrównały czy wystarczy poprostu ćwiczyć?

[Olosek]

A byłeś z tym u lekarza ?

[KaaKaO]

Nie

[Olosek]

Udaj się do lekarza i sprawdź co Ci powie.

[Doriano44]

Niestety masz wadę postawy która mozna było zwalczyć w dzieciństwie teraz juz nic z tym nie zrobisz. Możesz tylko z czasem odczuwać coraz większy ból pleców 

[Abetalipoproteinemia]

Asymetria łopatek na 90% świadczy o zaburzeniu napięcia mięśniowego - jedna strona ciała wykazuje nadmierne napięcie. Może być to efekt wcześniej wspomnianej wady postawy bądź nieprawidłowego rozkładu obciążenia co skutkuje teraz zmianami w postawie. Polecam udać się do fizjoterapeuty w celu zdiagnozowania i wyeliminowania problemu.