Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Pytanie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
523 postów
Pomógł: 3

26
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Pytanie

WItam! mam pytanie... czy jeśli dodaje do jajek majonazu to bardzo źle to wpłynie na mnie? i czy bardzo szkodzi w budowaniu masy MIĘŚNIOWEJ

Użytkownik
349 postów
Pomógł: 15

34
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:12miesięcy bez przerwy z dietą ogólnie prawie 2 lata
Wzrost [cm]:187
Biceps [cm] :43
Klatka piersiowa [cm]:118
Pas [cm]:96
Udo [cm]:68
Przysiad [kg]:140x1
Wyciskanie [kg]:110x1
Martwy ciąg [kg]:180x1
Waga [kg]:98kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie

jeśli mieści się w twoim bilansie kcal to nic się nie stanie

"Nie ważne kim byłeś liczy się to kim jesteś a najważniejszym jest kim będziesz jutro"

Zapraszam do Polubienia Strony - Filmy/Muzyka/Motywacja/Treningi/Dieta

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Pytanie

Oczywiście, że możesz. Pamiętaj jednak by ogólna ilość kalorii zgadzała się to nie będzie najmniejszego problemu Z drugiej strony warto też mieć na uwadze, że nie ma co z nim nadto przesadzać.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
PH + pytanie	Sterydy i Prohormony	17 odpowiedzi 1448 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 789 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mam pytanie mianowicie chciałbym się Was zapytać jaki byście ułożyli dla mnie plan trenigowy przy moim sprzęcie?	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1695 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie o Mistrza Pawła Zarembę z Krakowa 1 2	FMA	23 odpowiedzi 10082 wyświetleń	Ponad rok temu przez
CAPOEIRA PYTANIE WAZNE	CAPOEIRA	5 odpowiedzi 1219 wyświetleń	Ponad rok temu przez