8 odpowiedzi w tym temacie

[mazigazi]

Witam. Zaczynam zabawę z siłownią. Mam 17lat i nie chcę abyście mi próbowali uświadomić, że jest to nie potrzebne i zbędny wydatek pieniędzy. Czy te suplementy na początek będą dobrym wyborem ?

Białko 

Kreatyna 

 

Chodzi o ten produkt: http://www.fabrykasi...t-900g-2,p.html

[Mateusz95]

Szczerze to zainwestowałbym w inną firmę

Z białka kupiłbym np. UNS Econo, Ostrovit WPC, Allnutrition WPC, Iron Horse, Real Pharm, 

Z kreatyny to najlepiej chyba mono z Vitalmaxa lub Sciteca

 

Ceny są podobne ale produkty bardziej sprawdzone więc raczej odpuść activlaba  

[mazigazi]

Bardziej sprawdzone czy chcesz powiedzieć że efektowniejsze ?

Vitalmaxa już miałem i szczerze to smak jest słaby

Użytkownik mazigazi edytował ten post Ponad rok temu

[mazigazi]

Czyli takie połączenie byłoby lepsze ?

Białko 

Kreatyna 

[Mateusz95]

O właśnie to białko i kreatyna dobry wybór. 

 

Jedynie mogę Ci powiedzieć że białko jest okej, rozpuszczalność dobra tylko piana się długo utrzymuje możesz kupić wersję instant jest troszkę droższa ale bez zastrzeżeń.

Sam aktualnie jem to białko smak Vaniliowy zwykłe, wcześniej miałem właśnie Ostrovit WPC 80 instant smak truskawka banan i wszystko super było bez zastrzeżeń.

 

A co do kreatyny to też aktualnie używam tej z Vitalmaxa, smak smakiem moim zdaniem ma działać a nie smakować. 

Wszypujesz do buzi zapijasz wodą i gotowe, ja się nie bawię w rozpuszczanie kreatyny w szejkerze, bo wiecej w nim zostanie na ściankach niż wypiję  

[mazigazi]

Tak samo przyjmuję kreatynę jak Ty fakt ma działać a nie smakować. Co do białka to chyba wezmę czekoladę. A odnośnie piany to mało ważne więc raczej zostanę przy zwykłym białku. Dziękuję za pomoc ^^ 

[Mateusz95]

Spoko jak coś to pisz  

[Abetalipoproteinemia]

Activlab rzeczywiście może i jest ekonomiczny, ale jakością naprawdę wiele mu brakuje dlatego poleciłbym zakupić białeczko z innych firm. Tutaj polecam Olimp Whey Protein Complex, Syntrax Matrix 5.0 bądź Weider Whey Gold. Co do monohydratu...w większości przypadków nie ma różnicy jaka firma - praktycznie każdy nie ma smaku i stosujemy jak wspomniał Mateusz.

[panijulia]

Ja na samym początku działam ze spalaczem tłuszczu. Mam kilka kilogramów do spalenia. Zdecydowałam się na przyjmowanie www.trizer.pl.  Spalacz ten jest w formie kapsułek, łatwych do połknięcia. Dla mnie ten produkt jest kompletny, bo zawiera odpowiednie minerały i witaminy, które pozwalają na zdrowe odchudzanie.  Spalacz tłuszczu dodatkowo tłumi apetyt, więc nie muszę się objadać tyle, co wcześniej. Widzę różnicę nie tylko na wadze, ale i moja sylwetka nabiera lepszych kształtów. Ponadto oczywiście stosuję dietę by podkręcić efekty.