Nie jestem zbyt długo na forum, ale zauważyłem że w tym dziale nie wiele się dzieje.
A wydaje mi się że ludzie też szukają wiedzy o bieganiu, jak biegać, ile, itd itd 
W internetach bardzo dużo pisze ale ciężko znaleźć gotowca.
Z ludźmi jest często tak że gdy nie wiedzą jak 'profesjonalnie' biegać, nie mają tego 'profesjonalnego' pod siebie planu treningowego to nie biegają wcale.
Dlatego chciałbym prosić o wypisywanie informacji o bieganiu. Dla początkujących jak i zaawansowanych
Fajnie by też było jakby pojawiły się przykładowe plany treningowe
Jeśli bierzemy się już za pisanie i nie jesteśmy jakimiś biegaczami i nie mamy takiej super wiedzy warto to podkreślić mówiąc np że tylko o tym gdzieś słyszałem...
Każdy komentarz pod tym tematem jest mile widziany jeśli znacie np jakieś fajne stronki internetowe na temat biegania albo coś znajdziecie link będzie mile widziany
Mam nadzieję że nikt nie będzie miał co to tego nic przeciwko
Pozdrawiam.
Ponad rok temu
FaceBook
