Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wiek od którego zacząć siłownie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

w jakim wieku zacząć przygode z siłownią?

10
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

14-16 lat

ćwiczyć w domu możesz wcześniej pompki przysiady brzuszki itd (kalistenika) bieganie tak samo możesz już wcześniej

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

Dzięki za odp

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jedno ważne pytanie. Od czego zacząć ?	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1857 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy w lustrzanym odbiciu mięśnie mogą wyglądać na większe niż są normalnie?	Obalanie mitów	2 odpowiedzi 4788 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wiek juniora ?!	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	1 odpowiedź 1050 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kiedy zacząć i co ? pomoc	Sterydy i Prohormony	2 odpowiedzi 1703 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Stretching zwiększa przyrosty mięśni!	Treningi	0 odpowiedzi 574 wyświetleń	Ponad rok temu przez