chciał bym dostać przykładowy pan treningowy fbw
Fbw plan treningowy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
kiki32
-
- Użytkownik
-
- 168 postów
- Pomógł: 2
10
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Fbw plan treningowy
Poszukaj w tematach podpiętych lub w internecie 
Maly Koksik
-
- Moderator
-
- 2904 postów
- Pomógł: 104
258
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
- Staż [miesiące]:kto by to liczyl
- Wzrost [cm]:180cm
- Biceps [cm] :43,5cm
- Klatka piersiowa [cm]:118cm
- Pas [cm]:78cm
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
- Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
- Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
- Waga [kg]:75 kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Fbw plan treningowy
My nie podajemy gotowców,możesz wsiąść plan treningowy z tematów podpietych. Lub stworzyć plan samodzielnie a wtedy go ocenimy i podpowiemy co ewentualnie dodać lub zmienić.
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
FBW |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Jaki odblok i jak go rozplanować??Jaki odblok najlepszy? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
planche-umie ktos? |
Inne sporty |
|
|
||
Gegard Mousasi: 'Planuję zostać mistrzem trzech organizacji' |
MIXED-MA |
|
|
||
Plan mksczarni |
Dzienniki treningowe |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Cel - nowa, lepsza sylwetka!
- Ponad rok temu
-
Uparta oponka, co zrobic by zrzucić?
- Ponad rok temu
-
Plan treningu
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Plan treningu na przyrost tkanki miesniowej
- Ponad rok temu
-
-
Trening dla początkujących
- Ponad rok temu
-
Klatka Piersiowa
- Ponad rok temu
-
Sterydy
- Ponad rok temu
-
Sylwetka
- Ponad rok temu
