1 odpowiedź w tym temacie

[Dokumentt]

Witam chciałbym dowiedzieć się jak i kiedy jeść kreatynę Trec cm3 1250 18 lat 174 wzrost 76kg

[Abetalipoproteinemia]

W dni treningowe porcja przed i porcja po treningu.

W dni nietreningowe porcja rano na czczo.

 

Na przyszłość polecam przeczytać instrukcję dotyczącą stosowania danego suplementu jeżeli chcesz uniknąć straty pieniędzy i zszarganych nerwów, że produkt nie działa.