4 odpowiedzi w tym temacie

[Manq]

Czy jak mam 16 lat to moge zaczac brac kreatyne, bo chcialbym zmniejszyc swoj czas na 1 km ? Sa jakies efekty uboczne ?

[23Viper23]

Kreatyna nie powoduje skutków ubocznych.

 

[Manq]

NIe zaburzy mi prawidlowego dojrzewania ?

 

[pit86]

nie nie zaburzy. Jest jednym z tych suplementów po których skutki uboczne nie wystepiują a jak występują to tylko jako wzrost siły

[Grammatikk]

Zapraszam również do założenia u nas DZIENNIKA TRENINGOWEGO        prowadząc dziennik szybciej będziesz notował postepy.