14 odpowiedzi w tym temacie

[Makrel]

Witam mam pytanie ponieważ przyjmuje teraz Multi packa z treca i przed treningówkę z activ laba black wolf i chciałbym dołączyć do tego bcaa z treca i zastanawiam się czy można łączyć te trzy żeczy Prosze o odpowiedź cwicze dopiero od 7 miesięcy i nie za bardzo jestem jeszcze w temacie.

[Abetalipoproteinemia]

Nie ma najmniejszych przeciwwskazań do stosowania tych trzech suplementów równocześnie. Ich działanie będzie się (poniekąd) wzajemnie uzupełniać. Jeżeli będziesz przestrzegał dawek zalecanych przez producenta to nie musisz martwić się o działania niepożądane. 

[Emilio]

Jezeli chodzino polaczenie tych suplementow nie ma zadnych przeciwskazan natomiast trzeba zwrococ uwage na to w jakim celu spozywasz te suplementy i jak wyglada twoj dzien ?
Np jezeli jestes osoba bardzo otyla bcaa nie psrawdza soe w takich przypadkach. Jezeli np masz klopoty z nadcisnieniem , nienpolecam przedtreningowek!

[Makrel]

Mój dzień wygląda tak że rano wychodzę do szkoły wracam koło 16 zjem coś wezmę multi packa posiedzę do 17.30 wezmę przed treningówkę o 18.00 cwicze tak z 1.5h 

a potem coś innego robię Bardzo otyły nie jestem mam 180 i ważę z 80kg. Nigdy wcześniej nie miałem styczności z bcaa    Tak wyglądam C:\Users\abc\Desktop\12308906_540589499450673_461018032_n.jpg i chciałbym coś zmienić w swojej sylwetce  ostatnio znalazłem w internecie post dotyczący łączenia suplementów i coś mi się wydaje tu podejrzanego [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] jak myślisz czy takie połączenie może coś dawać ?

[Abetalipoproteinemia]

NIe znam tego preparatu jednak takie tempo budowania czystej masy mięśniowej nie jest zbyt dobre i zdrowe dla organizmu.

[Makrel]

Ale to jest chyba pic na wodę... Chyba raczej to jest nie możliwe

[Abetalipoproteinemia]

Moim zdaniem nie ma co sobie zawracać głowy nieznanymi markami, ale poszukać czegoś konkretnego i sprawdzonego. Rynek suplementacyjny jest na tyle duży i posiada tak wiele renomowanych firm, że na pewno można coś znaleźć .

[Makrel]

Ostatnio była w decathlonie promocja na thermo speed extrime z olimpu i bcaa 1100 mega caps 1100 z olimpu i kupiłem sobie do tego jak myslisz dobre jest to połączenie bo chciałbym troche odkryć mięśnie

[Abetalipoproteinemia]

BCAA powinno dać radę jednak thermo speed extreme to dla mnie wyrzucone pieniądze w błoto. Kiedyś próbowałem i niestety, ale jedynym efektem była redukcja portfela

[Haroldek48]

Bzdora, kolejny chwyt marketingowy, jedyne co ma udowodnione, działanie na organizm w tym suplemecie, to BCAA..
wszystkie inne typu l-karnityna nie ma żadnego wpływu na organizm.

[Haroldek48]

Lepiej sprawdzi sie polonczenie np BCAA. i kofeiny..

[Makrel]

To co poradzicie dobrego na redukcję tkanki tłuszczowej? 

[Abetalipoproteinemia]

Dobry trening + dieta redukcyjna czyli z deficytem kalorycznym. Co do spalaczy....dopiero pod koniec redukcji w celu podkreślenia uzyskanych efektów . 

[Makrel]

A ile by kosztowało ułożenie takiej diety? 

[Abetalipoproteinemia]

Ceny prezentują się różnie i zależą od wielu czynników - doświadczenia trenera, celu czy nawet popularności układającego. Spróbuj jednak ułożyć samemu i opublikuj ją na forum. Na pewno ktoś z użytkowników pomoże skorygować ewentualne błędy