witam potrzebuje pomocy z rozpisaniem diety możne mógł byś mi pomóc?
 
Pomoc
Napisano Ponad rok temu
Białko trzymaj na poziomie 2g/ kg masy ciała, tłuszcze ok. 1 g a reszta węglowodany. Co do konkretnej diety sam musisz rozpisać my ewentualnie możemy podpowiedzieć co i jak.
Napisano Ponad rok temu
Dietę musisz niestety rozpisać samodzielnie. Forum jest natomiast miejscem gdzie możesz ją opublikować w celu sprawdzenia bądź rozwiania swoich wątpliwości na jakiś temat. Jak będziesz miał gotowy jadłospis to wrzuć go, a sprawdzimy jak się prezentuje  Na pewno nikt nie przejdzie obojętnie wobec Twojej prośby.
 Na pewno nikt nie przejdzie obojętnie wobec Twojej prośby.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Pomoc w zrobieniu masy miesniowej przez wakacje | Odżywki i Suplementy | 
 |   
 | ||
| Prosze o pomoc | Sterydy i Prohormony | 
 |   
 | ||
| Pośmiejcie się za pomocą klawiatury. | Humor | 
 |   
 | ||
| Białko- potrzebna pomoc wyboru :) | Odżywki i Suplementy | 
 |   
 | ||
| Morwa biała - pomoc w odchudzaniu i cukrzycy | Diety | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Dietka Dietka- Ponad rok temu 
- 
			 Potrzebuje diety do ulożenia :) Potrzebuje diety do ulożenia :)- Ponad rok temu 
- 
			 Diete stosowac tez w dni nietreningowe ? Diete stosowac tez w dni nietreningowe ?- Ponad rok temu 
- 
			 Czy ktoś jest w stanie podać dietę na moją wagę? Czy ktoś jest w stanie podać dietę na moją wagę?- Ponad rok temu 
- 
			 Sniadanie na mase / redukcje Sniadanie na mase / redukcje- Ponad rok temu 
- 
			 Czas na posiłek po treningu Czas na posiłek po treningu- Ponad rok temu 
- 
			 Ocena Ocena- Ponad rok temu 
- 
			 Co jeść i czego unikać ? Co jeść i czego unikać ?- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta na przybranie masy Dieta na przybranie masy- Ponad rok temu 
- 
			 Pierś kurczaka Pierś kurczaka- Ponad rok temu 
 



 
				
			
 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								