Witam
Bede robil fbw 3 dniowy. Mam diete na mase ale moim pytaniem jest: Czy w dni nietreningowe tez mam stosowac ta sama diete ? a jezeli nie to jak to wyglada ?
Napisano Ponad rok temu
Witam
Bede robil fbw 3 dniowy. Mam diete na mase ale moim pytaniem jest: Czy w dni nietreningowe tez mam stosowac ta sama diete ? a jezeli nie to jak to wyglada ?
Napisano Ponad rok temu
Diete stosujesz zawsze
W dni treningowe i nietreningowe .
Dieta ta sama - pilnuj makrosów i powodzonka
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Napisano Ponad rok temu
Dietę stosuj cały czas bez względu na to czy masz w dany dzień trening czy nie.
Napisano Ponad rok temu
Diete stosujesz zawsze
W dni treningowe i nietreningowe .
Dieta ta sama - pilnuj makrosów i powodzonka
Dietę stosuj cały czas bez względu na to czy masz w dany dzień trening czy nie.
Dzieki za pomoc chlopaki
Napisano Ponad rok temu
Dieta stanowi podstawę, która obowiązuje zarówno w dni treningowe jak i te wolne od aktywności. Być może zabrzmi to bardzo poważnie, ale dieta to nie tylko sposób jedzenia lecz i cały styl życia, który powoli powinien stawać się naszym nawykiem, a nie przymusem jeżeli chcemy coś osiągnąć. Na początku jest ciężko, ale pierwsze rezultaty potwierdzają, że warto !
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Rejestrujesz się jako zawodnik - zrób przegląd |
Porady Trenerów |
|
|
||
jak najrozsądniej to zagospodarowac?? co dokupic?? prosba |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Noże włoskiego południa |
GALERIA BRONI |
|
|
||
Trening 3 dniowy :D |
Trening dla początkujących |
|
|
||
ciepłe spodnie dresowe |
CROSS-BUDO |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu