Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan dlaa Kobiety 19 lat początki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

6
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siema potrzebuje planu dlaa koleżanki do ćwiczenia w domuu 19 latka 54kg wagi 170cm wzrostuu potrzebuje planuu do ćwiczenia w domu bez sprzętu

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan dlaa Kobiety 19 lat początki

Nie wiem na jakim poziomie jest ta koleżanka, ale niedawno na forum taki plan pisałem.

Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Do użytkowników latarki Walther Tactical	MAGIA STALI	3 odpowiedzi 1273 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Za moich lat to raczej boks...	KARATE	8 odpowiedzi 3504 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pojedynek Pudziana w Klatce zamiast ringu	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1704 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co robić by poprawić klatkę piersiową	Dieta	1 odpowiedź 677 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan. 1 2	Street Workout i Kalistenika	22 odpowiedzi 2400 wyświetleń	Ponad rok temu przez