Mam pytanie mianowicie mam lat 15 wzrost 183cm i ważę 71kg , mój staż treningowy to ponad 4 miesiące , chciałby się spytać czy z takim stażem i czy w takim wieku mógłbym rozpocząć cykl kreatynowy , i mam jeszcze dolegliwości z trądzikiem , czy kreatyna miała by wpływ na to ?
Kreatyna
Napisano Ponad rok temu
W tak mlodym wieku organizm caly czas sie rozwija a jezeli jestes osoba trenujaca to kozysta z naturalnych sposobow do rozwoju miesni , zaczekaj jeszcze jakies 2-3 lata a w tym czasie dobierz sobie np odpowiednia diete i pokombinuj z treningiem to bedzie klucz do sukcesu.
Napisano Ponad rok temu
Póki jesteś młody to głównie bazuj na diecie, treningach oraz witaminach. Na pozostałe suplementy jeszcze przyjdzie czas.
Co do kreatyny i trądziku to nie znam takowych powiązań między takowymi pojęciami. Pamiętaj, że trądzik jest chorobą więc może być ona wywołana jakiś drobnoustrojem bądź nieprawidłowościami w organizmie.
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Kreatyna |
Dieta |
|
|
||
jak usunac konto na kreatyna.pl |
Rozmowy nie na temat | Guest_Sadun_* |
|
|
|
Kreatyna + dekstroza + bialko |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
PVL Nox Stac+San Cubed+Universal kreatyna creapure+Witaminki+prozdrowotne |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Metka + Glutamina + Ostrowia 80 + kreatyna |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
Steryd
- Ponad rok temu
-
Pomożecie?
- Ponad rok temu
-
Kreatyna
- Ponad rok temu
-
Witaminy
- Ponad rok temu
-
Białko na odchudzanie
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Wybór spalacza tłuszczu
- Ponad rok temu
-
SPALACZE TŁUSZCZU
- Ponad rok temu
-
4 glowne suplementy
- Ponad rok temu