Witam, zależy mi na wyrobieniu głównie mięśni brzucha, ale także w miarę możliwości na jak największej liczbie pozostałych mięśni i tu moje pytanie: który przyrząd z powyższych będzie efektywniejszy? Mam 25 i zaczynam dopiero ćwiczyć.
Dzięki
Abpower czy total crunch
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
wojtam
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Abpower czy total crunch
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
jak sprawdzic czy jest sie Ektomorfikiem |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Taniec czy Walka |
CAPOEIRA |
|
|
||
kick w Bydgoszczy |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
AMATORSZCZYZNA |
AIKIDO |
|
|
||
na czym powiesic worek? |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening ramion
- Ponad rok temu
-
Skóra po odchudzaniu.
- Ponad rok temu
-
Budowa rzeźby
- Ponad rok temu
-
Rozpiętki a...
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
PRZESZKODY W ĆWICZENIU NA SIŁOWNI
- Ponad rok temu
-
Jakie cardio ?
- Ponad rok temu
-
Początki
- Ponad rok temu
-
Trening dla osoby o wzroście 188 cm
- Ponad rok temu
