Witam.
Czy mógłbym prosić o stworzenie rozpisu treningu na 4 tydzień?
Link do którego się odwołuje : http://www.fabrykasi...y-na-3-tygodnie
Prośba o rozpisanie treningu na czwarty tydzień.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Z tego co jest napisane w artykule wynika, że w nim został opisane przykładowy
trening. Więc nie widzę problemu z niego skorzystać.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Częstotliwość treningu |
KARATE |
|
|
||
sprzęt do treningu |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Stereotypy dotyczące treningu nóg |
Treningi |
|
|
||
Pytanie i prośba i pomoc |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Czy można pić gainera podczas treningu? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Wiek
- Ponad rok temu
-
Problem
- Ponad rok temu
-
Masa
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na szybką klatę i biceps
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Ogólna pomoc !
- Ponad rok temu
-
Trening przy kontuzji kolana
- Ponad rok temu
-
Rączki przy pompeczkach
- Ponad rok temu
-
Brzuch i klata
- Ponad rok temu
-
Przeziębienie
- Ponad rok temu