Jak ćwiczyć żeby wyciskać większe ciężary i z efektem.
Ile serii powtórzeń.
Dziękuję za odpowiedz

Siłownia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Praca, siłownia, masa, redukcja |
Dieta |
|
![]()
|
||
Praca fizycza a siłownia |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
MMA a siłownia |
Sztuki walki |
|
![]()
|
||
Jak zacząć przygodę z siłownią? Kilka kluczowych porad |
Porady |
|
![]()
|
||
Siłownia |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
SILOWNIA
- Ponad rok temu
-
Start treningu
- Ponad rok temu
-
????
- Ponad rok temu
-
Trening Barki i Plecy
- Ponad rok temu
-
Łapy
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
Plank - Jak zrobić ?
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w domu.
- Ponad rok temu