Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

SILOWNIA

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

SILOWNIA

czy robiac trening na silowni mozna cwiczyc np 4 partie miesni

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: SILOWNIA

Jeżeli dopiero zaczynasz przygodę i jesteś na systemie FBW to można, ten plan na tym polega.

Jeżeli z kolei masz już rozpiskę to 4 partii raczej nie trenuje się.

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
domowa silownia Gorny Slask domowa silka	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 2176 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Silownia a kregoslup	Inne sporty	14 odpowiedzi 1332 wyświetleń	Ponad rok temu przez
nowa silownia-osprzet	Sprzęt do siłowni	0 odpowiedzi 2589 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Oddam karnety silownia fitness Holmes Place Galeria Mokotów	Rozmowy nie na temat	0 odpowiedzi 3884 wyświetleń	Ponad rok temu przez
czy cell pumpa mozna brac przed silownia??	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 3246 wyświetleń	Ponad rok temu przez