Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brak planu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Brak planu

czy ułożycie mi plan treningowy ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Brak planu

Nie układamy gotowych planów ale możesz zasugerować rodzaj treningu ale calego planu nie rozpiszemy tobie

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Brak efektu zażywania kreatyny KREATYNA EFEKT	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 4848 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, ruch - brak efektów	Dieta	5 odpowiedzi 736 wyświetleń	Ponad rok temu przez
... brak mi słów...	MAGIA STALI	10 odpowiedzi 1885 wyświetleń	Ponad rok temu przez
proszę o komentarze i korekty dotyczące mojego planu ćwiczeń	Inne sporty	12 odpowiedzi 1098 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu i diety na mase	Trening dla średniozaawansowanych	16 odpowiedzi 1401 wyświetleń	Ponad rok temu przez