Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brak planu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Brak planu

czy ułożycie mi plan treningowy ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Brak planu

Nie układamy gotowych planów ale możesz zasugerować rodzaj treningu ale calego planu nie rozpiszemy tobie

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Brak efektów	Dieta	3 odpowiedzi 986 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa supli i brak planu	Odżywki i Suplementy	13 odpowiedzi 2099 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Potrzebna korekta planu, problem z barkami. #kalistenika #fbw #baza	Street Workout i Kalistenika	3 odpowiedzi 1033 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena planu - dosyć skomplikowany + kilka pytań	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 876 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zmiana diety, brak przyrostów na obecnej	Dieta	5 odpowiedzi 1672 wyświetleń	Ponad rok temu przez