Czy to połączenie będzie dobre na początek

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy połączenie BCAA [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] z [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i jeszcze ze zwykłym białkiem w prożku będzie dobrym połączeniem na początek żyby przyszła droszke masa, rzeźba i siła ?

Moderator
2260 postów
Pomógł: 138

362
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy to połączenie będzie dobre na początek

Te suple to białko, nie zbudują masy. Odpowiednio stosowane co najwyżej poprawią trochę regenerację.

Jeśli się zdecydujesz bcaa bierz w prochu dużo ekonomiczniej wychodzi. Amino anabol bym odpuścił, to bcaa z jakimiś śmieciami.

Białko w prochu nie na mase, tylko jako uzupełnienie braków w diecie, samo w sobie nic nie daje.

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Czy to połączenie będzie dobre na początek

Osobiście też rekomendowałbym aminokwasy w formie proszku jako napój okołotreningowy. Wychodzi ekonomiczniej, a jeżeli szukasz suplementów na masę to proponowałbym gainer + białko lub po prostu bulk. Z drugiej strony możesz je zastąpić po prostu odpowiednio rozplanowaną dietą - to najlepsze źródło węgli i protein dla naszego organizmu.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Początek	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 957 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy przy zmianie treningu zrobić przerwę?	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1670 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sprawdzone, dobre ćwiczenia na mięśnie brzucha i ładną talię	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1747 wyświetleń	Ponad rok temu przez
początek	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 660 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwicz, by rozumieć i doświadczyć!	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 2485 wyświetleń	Ponad rok temu przez