Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

coś takiego/ 16lat(prawie)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

13 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
77 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Lubelskie
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
Staż [miesiące]:20 z przerwami
Wzrost [cm]:170
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:113
Pas [cm]:89:/
Udo [cm]:63
Przysiad [kg]:160
Wyciskanie [kg]:110
Martwy ciąg [kg]:140
Waga [kg]:79

Napisano Ponad rok temu

coś takiego/ 16lat(prawie)

Witam. Wrzucam swoje zdjecia dla porównania z wynikami z tamtych wakacji
Tutaj są zdjęcia z tamtych wakacji, jeszcze z przed spadków:http://forum-kultury...528

A te są aktualne:
Dołączona grafika

Wzrost coś koło 170cm
waga 79kg

Użytkownik
778 postów
Pomógł: 0

33
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:40
Wzrost [cm]:180
Wyciskanie [kg]:86kg

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

Noo ładnie sobie wyglądasz :whistle:

a jakie wymiary?

A już mi się załadował Twój profil... Nieźle

Użytkownik MaTricks edytował ten post Ponad rok temu

Użytkownik
588 postów
Pomógł: 0

33
Neutralna

Lokalizacja:Chałupa
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Elektronika, matematyka, siłownia :) w tej kolejności :]
Staż [miesiące]:Nie wiem :P
Wzrost [cm]:188cm
Biceps [cm] :Za mały
Klatka piersiowa [cm]:nie mierzyłem dawno
Wyciskanie [kg]:Seria ~100kg :)
Martwy ciąg [kg]:oszczędzam kręgosłup
Waga [kg]:rośnie :)

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

Aleś przymasował :whistle:

posłucham cykle

Mali to mają dobrze, wszystko widać

Pomogłem? zapodaj plusika(+) w prawym dolnym rogu

Ja Tu Tylko Sprzątam...

Guests
3255 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:WLKP
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :coraz większy
Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

no to ci sie udało widac ze cwiczysz ostro;) pochwal sie nam co brales :whistle:

Zatopiony w Muzie...

Użytkownik
77 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Lubelskie
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
Staż [miesiące]:20 z przerwami
Wzrost [cm]:170
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:113
Pas [cm]:89:/
Udo [cm]:63
Przysiad [kg]:160
Wyciskanie [kg]:110
Martwy ciąg [kg]:140
Waga [kg]:79

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

No wiec cwicze teraz od wrzesnia i jadłęm mono w zime i tyle

Użytkownik
161 postów
Pomógł: 0

3
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Siłownia, siłownia , siłownia.
Staż [miesiące]:14
Wzrost [cm]:166
Biceps [cm] :35
Klatka piersiowa [cm]:?
Pas [cm]:?
Udo [cm]:?
Przysiad [kg]:?
Wyciskanie [kg]:80
Martwy ciąg [kg]:?
Waga [kg]:67

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

Ja już niewiem dlaczego nikt nie chcę jechać na sucho :whistle:

Masa jest bardzo dobra, a jak tam u ciebie z siłą?

Użytkownik
77 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Lubelskie
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:siłownia, dziewczyny...:P
Staż [miesiące]:20 z przerwami
Wzrost [cm]:170
Biceps [cm] :40
Klatka piersiowa [cm]:113
Pas [cm]:89:/
Udo [cm]:63
Przysiad [kg]:160
Wyciskanie [kg]:110
Martwy ciąg [kg]:140
Waga [kg]:79

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

w profilu jest..jak brałem mono miałem wiecej siły 110 lekko pekało na płasko a teraz nie wiem czy bym wzioł

Użytkownik
1702 postów
Pomógł: 0

27
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

'xxmłodyxx', dnia 17 Maj 2010 - 19:38, napisał:

w profilu jest..jak brałem mono miałem wiecej siły 110 lekko pekało na płasko a teraz nie wiem czy bym wzioł

Łapa wizualnie wyglada na wiecej niz 40cm

Użytkownik
23 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Lublin
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:siłownia, szermierka, historia
Staż [miesiące]:22
Wzrost [cm]:170
Biceps [cm] :32
Klatka piersiowa [cm]:98
Pas [cm]:80
Udo [cm]:57
Wyciskanie [kg]:80
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

'janu', dnia 19 Maj 2010 - 06:13, napisał:

Łapa wizualnie wyglada na wiecej niz 40cm

masz racje, ale ile z tych 40 cm to mięśnie, a ile tłuszcz

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

xxmłodyxx no teraz to już z Ciebie jest kawał byka

Różnica jest ogromna, bardzo cieszy mnie tak duża przemiana

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Użytkownik
18 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Mazury cud natury ;D
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Siłka ;)
Staż [miesiące]:12+
Wzrost [cm]:190
Biceps [cm] :40
Wyciskanie [kg]:145
Waga [kg]:85

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

To na czym jechałeś xD ???

Siedzę w domu, rozpiera mnie moc
Nie jest ważne czy to dzień czy noc
Czuję, że energia każe mi wstać
Iść na siłownię i czadu dać

Użytkownik
800 postów
Pomógł: 0

32
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:siłownia,sporty walk
Staż [miesiące]:3lata
Wzrost [cm]:182
Biceps [cm] :46
Klatka piersiowa [cm]:130
Pas [cm]:90
Wyciskanie [kg]:145
Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

Widać że nie próżnujesz brawo i trzymaj tak dalej:)pzdr

Użytkownik
10 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Łódz
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sztuki walki,Japonia,Wspinaczka,Lekkoatletyka,sztuka
Staż [miesiące]:4
Wzrost [cm]:181
Biceps [cm] :33,5
Klatka piersiowa [cm]:95
Pas [cm]:77
Udo [cm]:50
Wyciskanie [kg]:70
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

Obyś tylko wyrósł !!! Bo ja mam 176 i się martwię

bo coś słabo mi to idzie

Użytkownik
195 postów
Pomógł: 0

5
Neutralna

Lokalizacja:Cze-wa
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:24
Wzrost [cm]:180
Biceps [cm] :41
Przysiad [kg]:130x6
Wyciskanie [kg]:135
Martwy ciąg [kg]:150x2
Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: coś takiego/ 16lat(prawie)

No w tym wieku, bardzo ładna masa, uważaj żeby się zbytnio nie zalać. Jak tam nogi?

Sukces leży w nastawieniu.

Wróć do Galerie zdjęć

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
być może zrobiłem coś głupiego [c.d. taktyczne żarcie]	TACTICAL GEAR	5 odpowiedzi 1431 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Olimp GLUCOSAMINE flex - 60 kaps.	Odżywki i Suplementy	0 odpowiedzi 1293 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy cos wiadomo na temat typu zawodów MP ?	JUDO	0 odpowiedzi 946 wyświetleń	Ponad rok temu przez
M-drol Może ktoś coś o nim więcej powiedzieć ?	Sterydy i Prohormony	1 odpowiedź 3262 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Coś z takim czymś - i jak ? ;)	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1622 wyświetleń	Ponad rok temu przez