Witam. Chciałbym poprosić o pomoc w ułożeniu diety, a dokładniej w jej całym zrobieniu, ponieważ sam nie mam zapału aby ułożyć, a wspólną siłą możemy wszystko. Z góry dziękuje

Układanie diety
Napisano Ponad rok temu
Nie ukłądamy gotowych diet ale możemy podpoiadać jak tworzyć
Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne?
TKWM
Napisano Ponad rok temu
Ważne byłoby na wstępie podania założenia pożądanej diety .
Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan treningu + odżywianie + suplementy diety |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Zaledwie 5 dni wysokotłuszczowej diety może zmieniać sposób przetwarzania glukozy przez mięśnie |
Artykuły i Ciekawostki |
|
![]()
|
||
![]() Składniki, produkty diety |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
Brak diety i brak efektów |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Pomoc przy doborze suplemntów diety - spalenie tłuszczu |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Szybki metabolizm
- Ponad rok temu
-
Źródło białka
- Ponad rok temu
-
Dieta- Redukcja pomoże ktoś
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Waga
- Ponad rok temu
-
Nie mogę przytyć.
- Ponad rok temu
-
Redukcja-problem z dalszym zbijaniem wagi
- Ponad rok temu
-
Dobra dieta
- Ponad rok temu
-
Problem z nadwagą.
- Ponad rok temu