Witaminy
Napisano Ponad rok temu
Mam 16 lat na siłownie chodzę jakoś z 3 miesiące. Diety nie mam ale staram się jeść dobrze (śniadanie płatki owsiane na obiad często ryz ostatni posiłek białko twaróg )
Z tego co wiem to witaminy pomagają w regeneracji jeśli się mylę to poprawcie mnie .
Myślałem nad OLIMP WITAMIN MULTIPLE SPORT Ale chyba za mocne (podobno witaminy w tabletkach itp nie przyswajają się w całości wiec chciał bym coś więcej niż 100% zapotrzebowania dziennego )
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Jak dawkować (ile i kiedy) witaminy i czy mi wystarcza te słabsze olimpa ? Bo maja tylko po 100% zapotrzebowania
Napisano Ponad rok temu
Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.
Napisano Ponad rok temu
Słyszałem tez ze witaminy dostarczane w tabletkach (czyli nie naturalnie) nie są do końca wchłaniane,przyjmowane przez nasz organizm czy to prawda ?
Napisano Ponad rok temu
Słyszałem tez ze witaminy dostarczane w tabletkach (czyli nie naturalnie) nie są do końca wchłaniane,przyjmowane przez nasz organizm czy to prawda ?
Sorry ale 2 razy poszło ;/
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
i tutaj vita-min z olimpa bardzo dobre, lub troszke tańsze a równie dobre Daily Vits z Now Foods
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
JAKIE WITAMINY OGÓLNIE DO GAINERKÓW |
Dieta |
|
|
||
Witaminy |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Czemu witaminy są tak ważne |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Jakie witaminy i minerały dla biegacza? |
Diety |
|
|
||
Witaminy i mineraly |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
BSN Atro-Phex
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Olimp Gainerator
EXPERTO - Ponad rok temu
-
regeneracja mięśni
- Ponad rok temu
-
Dobry tani cykl ?
- Ponad rok temu
-
Czy nadaje się to na pierwszy cykl kreatynowy?
- Ponad rok temu
-
mono a kre-alkatyna
- Ponad rok temu
-
Ważność kreatyny
- Ponad rok temu
-
Jaki suplement diety
- Ponad rok temu
-
Cykl nr 5
- Ponad rok temu
-
co sadzicie o tym suplemencie??
- Ponad rok temu