Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ćwiczenia

jakie wykonywać najlepiej ćwiczenia na odchudzanie? mam 17 lat 181 cm a waże 97. dodam też żę posiadam hatle 2x10kg

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia

Na odchudzanie jest dobry trening siłowy + aeroby i oczywiście dieta tutaj odgrywa najważniejszą rolę.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
ćwiczenia redukujące tłuszczyk....... pomocy	Sterydy i Prohormony	1 odpowiedź 1254 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zrzucenie brzucha - ćwiczenia	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 2972 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na triceps	Treningi	0 odpowiedzi 606 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia barkow	Inne sporty	8 odpowiedzi 1609 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakiego ćwiczenia najbardziej nie lubicie :))?	Rozmowy nie na temat	16 odpowiedzi 2094 wyświetleń	Ponad rok temu przez