Cześć. Jeśli jest tutaj ktoś, kto orientuje się i chciałby posłużyć radami w tym jak powinien być ułożony trening dla dorosłej osoby z zanikiem mięśni, proszę o pw, gdzie podam stopień upośledzenia i sprzęty jakimi dysponuję. Pozdrawiam
Trening przy zaniku mięśni
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
jak przybrac mase??? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
9 kg masy mięśniowej w 14 dni |
Dieta |
|
|
||
Droga do Debiutów 2010 - Mateusz Burdzy - trening barków i tricepsów |
Filmy |
|
|
||
Po treningu |
Dieta |
|
|
||
Trening Heavy Duty |
Trening dla zaawansowanych |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Masa miesniowwa
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia i plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Pociąganie
- Ponad rok temu
-
Jak robić plecy w domu pomysły :P ?- Ponad rok temu
-
Redukcja, oraz masa
- Ponad rok temu
-
Młodzieniec
- Ponad rok temu
-
Ilość ćwiczeń w tygodniu serie i obciążenie
- Ponad rok temu
-
Jak zbudować z tłuszczu masę mięśniową?
- Ponad rok temu
-
Biceps+barki
- Ponad rok temu
-
Co zrobic zeby schudnac i przybrac sily ? :)
- Ponad rok temu
