5 odpowiedzi w tym temacie

[MaaaTi]

Witam mam takie pytanie odnosnie mleka akutalne nie cwicze bo mam zerwane sciegna lecz w miedzy czasie chcialbym przybrac na masie. moje pytanie brzmi czy mozna pic litr mleka dziennie czy jest to dobre dla organizmu? Pozdrawiam

[Lajk]

Można, ja tyle pije a czasami więcej ;d

[MaaaTi]

To czyli przez ta cala laktoze nic nie bedzie ?

[klajta]

Jeśli nie tolerujesz to "sraczka";-)

[MaaaTi]

Zauwazylem ze po zimnym mam takie problemy dlatego sobie podgrzewam do tego "blenduje" banany ale wtedy banany traca swoje wlasciwosci pod wpylwem cieplego mleka ?

[klajta]

Raczej nie. A może kakao spróbuj pić.