4 odpowiedzi w tym temacie

[doreek]

Jakie suplementy połączyć, żeby uzyskać najlepszą masę w szybkim czasie ?

[Lajk]

Weź się za dietę a nie suplementy. Szybką masę to możesz zrobić ale tłuszczową i to dosyć szybko.

[Emilio]

Jeżeli uważasz że twoja dieta jest dopieta i na niej zrobisz porzadna mase to narazie zacznij tylko od jedzenia , po jakims czasoe wlacz suplementy ale duze znaczenie ma to jakiej jestes budowy ekto- mezo - czy endo?
Jesli masz problemy z babieraniem masy zainwestuj w suplementy typu gainer.
Moge Ci polecic Jumbo ze Scitec Nutrition ,
Mega sklad za nieduze pieniadze i naprawde daje rade

Jakie suplementy połączyć, żeby uzyskać najlepszą masę w szybkim czasie ?

[Lajk]

Gainer nie jest suplementem

[Abetalipoproteinemia]

Postaraj się ułożyć najbardziej kaloryczną dietę jak jest to możliwe. Jeżeli to nie pomoże zacznij powoli zwiększac jej kalorycznośc. W przypadku gdy to również nie zda egzaminu postaraj się zwiększyć ilośc spożywanych posiłków. Gainer powinien być ostatecznością i alternatywą dla osób nie majacych czasu na cykliczne spożywanie posiłków.