Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Siła

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

3 odpowiedzi w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siła

Czy jest możliwe zrobić samą siłę i rzeźbę na siłowni nie nabierając masy mięśniowej.?

Użytkownik
778 postów
Pomógł: 12

31
Neutralna

Lokalizacja:Nowy Dwór Maz.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Wędkarstwo, siłownia, motoryzacja
Staż [miesiące]:jakiś jest
Wzrost [cm]:176
Biceps [cm] :45
Klatka piersiowa [cm]:124
Pas [cm]:90
Udo [cm]:68
Przysiad [kg]:160
Wyciskanie [kg]:180
Martwy ciąg [kg]:160
Waga [kg]:104

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła

Raczej nie.

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła

Każdy z tych procesów jest inny, przy rzeźbię zazwyczaj spada masa i waga.

Robienie siły wymaga dużo źródła energii co może związać się z przyrostem wagi

TKWM

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Siła

Dla czegoć takiego to trening z ciężarem własnego ciała

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Siła ramion	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	1 odpowiedź 1043 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa, siła, definicja	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1907 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Drop set - twoja siła pójdzie w górę	Treningi	0 odpowiedzi 718 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gainer a siła ???	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 2350 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Siłacz	Rozmowy nie na temat	10 odpowiedzi 1214 wyświetleń	Ponad rok temu przez