Poprosiłbym o jakieś ćwiczenia pod atlas i hantle i o jakaś dietę. Atlas wygląda mniej więcej tak: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ułożenie ćwiczeń pod atlas i hantle oraz dieta
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta na przybranie masy |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trening i dieta |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
||
DIETA NA RZEŹBĘ DO OCENY, PROSZĘ O PORADY |
Dieta |
|
![]()
|
||
Dieta a gainer |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
cwiczenie na biceps "21" |
Rozmowy nie na temat |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan treningu
- Ponad rok temu
-
Trening dla mnie.
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
Od zera do bohatera :)
- Ponad rok temu
-
Problem
- Ponad rok temu
-
Pompki i klatka piersiowa.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Trening lydek
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na siłowni
- Ponad rok temu
-
Jak zbudować nogi ?
- Ponad rok temu