Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy domatora

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Użytkownik
32 postów
Pomógł: 0

2
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan treningowy domatora

Witam. Mam 15 lat i niemam pomysłu na plan treningowy. Czy wie ktoś może jak pomóc bo ja dopiero zaczynam jak narazie tylko na drążku się podciągałem. I jest problem z tym bo mogę tylko w domu ćwiczyć i na dworze posiadam jeszcze hantle.

Użytkownik początkujący155 edytował ten post Ponad rok temu

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
MMA Planet radzi: Sajewski i Błachowicz do UFC!	MIXED-MA	4 odpowiedzi 2308 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z zaplanowaniem i ułożeniem diety.	Dieta	4 odpowiedzi 833 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Nietypowy worek treningowy	TACTICAL GEAR	1 odpowiedź 2558 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik treningowy by Jaca 1 2	Dzienniki treningowe	38 odpowiedzi 5089 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening domatora - trening w domu obwodowy!	Treningi	0 odpowiedzi 697 wyświetleń	Ponad rok temu przez